«Два вектора: созависимость и выздоровление»

Лечение наркомании и алкоголизма

«Два вектора: созависимость и выздоровление»

28.06.2018 Без рубрики 0
В центре «Вершина-Нижний Новгород» прошло оживленное обсуждение видео-лекции на тему
«Два вектора: созависимость и выздоровление» о различиях в созависимых и здоровых
отношениях.
Прежде чем зависимость вошла в жизнь резидентов, созависимость уже хозяйничала в их
семейном пространстве.
Цель занятия: дать понять резидентам и показать в чем разница созависимых моделей
поведения и отношений, которые построены на здоровой близости.
В процессе реабилитации очень часто резиденты выстраивают созависимых отношения как между
собой, также пытаясь это делать с психологами и другими специалистами.
Здесь они сталкиваются с непониманием: « что не так!?»
В здоровых отношениях каждый обладает свободой: может приблизиться и отдалиться без
дискомфорта.
Много звучало реплик: «У меня также было в семье» и т.п.
В созависимости любое приближение и удаление вызывает эмоциональное напряжение. Она
основана на взаимной обиде, вине, тревоге.
Очень часто резиденты в реабилитации испытывают эти чувства и не знают как не впадать в обиду
или вину. В таких отношениях мы вместе не для счастья, а для избежания несчастья. Это движение
«от» и уходя из созависимых отношений, мы уходим ОТ, а не к свободе. Зачастую получив
свободу, как можно скорее отказываются от нее.
В связи с этим, есть четкая рекомендация на границы с выстраиванием отношений с
противоположным полом 1 год. Так как здоровыми они не смогут быть, в силу того, что ресурса и
опоры для этого пока нет.
Созависимые отношения стабильны и могут длиться всю жизнь, в них не проговаривают свои
потребности и тогда другой становится за них ответственным. Часто можно услышать: «а я думал
(а) ты догадаешься…». А если потребность не удовлетворяется, человек чувствует обиду и
вину.Когда вы озвучиваете другому просьбу о своих потребностях, важно дать ему право отказать
вам. И это ваша ответственность, что вы будете делать с отказом.
Право на отказ — краеугольное в переходе от созависимости к взаимозависимости.
Осознать свое желание — это крутое движение от созависимых отношений, при условии, что вы
выражаете просьбу и даете человеку право не оправдать ваших ожиданий.
Вот таким выводом закончилась лекция.
Большинство резидентов задумчиво анализировали и давали обратную связь после просмотра
лекции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *